Bien être,  Santé

Tout sur la pomme !

Coucou les pommes !

Suite à une certaine demande voici un article sur les pommes merci bambie des myrtilles et pépé la pomme pour cette sublime idée 😉

Bon on va pas rentrer dans le détail nous avons tous remarqué trois types de pommes : les jaunes, les vertes et les rouges.

Le truc génial c'est que la pomme c'est que du bonheur !

En effet ça aide à mincir par sa vertu de coupe faim, et c'est plein de bonnes vitamines qui préviennent un nombre incalculable de maladies !!

Mais par contre la plupart des vitamines de trouvent dans la peau alors mieux vaut les laver que les éplucher..

Sans oublier que ça facilite le transit mais ça..

Mais comme si cela ne suffisait pas les pommes rouges crééent une protection contre le cancer ! Vous pouvez même demander confirmation à Blanche Neige ou Adam et Ève 😉

Et ce n'est pas fini ! La pomme procure un massage stimulant de la gencive et son acidité blanchit les dents !

De plus on ne risque pas de grossir en mangeant une pomme : 40 à 50 calories pour 100 grammes.

Alors avec tout ces bienfaits n'hésitez pas jetez vous sur le fruit préféré des français !

Bisous,

E.

Tout sur la pomme !

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